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豆腐,蔬菜,磨牙,母乳,米粉
提問: 10個月的孩子一天吃幾頓飯合適? 問題補充: 医师解答: 一歲多的寶寶可以參照以下飲食表：
種類 食物舉例 用量
奶類 母乳、配方奶粉 500~800毫升
蔬菜 菜泥、菠菜、青菜、西紅柿、胡蘿卜等時令蔬菜 60~70克
谷類 米粉、稠米粥、磨牙餅、軟飯、饅頭、面條、餛飩 50--150克
肉類 各種肉沫、豬肝泥 50-80克
魚類 新鮮魚、蝦、蟹 30~80克
豆類 豆腐、豆漿、豆腐腦 30~50克
蛋類 雞蛋黃或全蒸蛋 1個
水果 蘋果、西瓜、香蕉、梨、葡萄等 50-150克
1歲以上的寶寶建議每天喂奶三次左右。